廚娘北妻生活手札

當了一段乳人

覺得每天要手寫記錄擠奶的狀況真的好麻煩

假如外出了

有時也會忘記帶本子記錄

於是靈機一動，找一下有什麼擠奶的ＡＰＰ好用

但關於這方面ＡＰＰ幾乎都是英文版的

我自己使用了兩款，覺得還不錯操作也簡單

介紹給大家看看

PUMP LOG & BREASTFEEDING

BREASTFEEDING-

這是一個免費的軟體

1.界面模式

   首先打開界面還滿簡單明瞭的

  主要有三個功能選項,如圖顯示

  另外,手指向左滑也可以編輯每一次的記錄

2.鬧鐘提醒

可以自定時間,提醒媽咪工作時間到囉!

定時擠奶其實還滿重要的,不然塞奶真的很可怕

3.新增紀錄

   這個ＡＰＰ最好的是,擁有各種模式供你挑選

   每個媽咪都知道,初期記錄寶寶喝奶的狀況很重要

   有了這ＡＰＰ你可以選取寶寶任何的喝奶狀況

   真的很方便!

下圖就是瓶餵模式,可以記錄寶寶喝奶的時間

不然有時手忙腳亂,根本忘記喝奶的初始時間了

PUMP LOG-

這是一個付費的軟體,需要150元

雖然有點貴,但真的很好用

它有免費試用期,所以不必擔心買了結果不合用

當初是因為試用了而一試成主顧

不然我也不會載來用

1.界面模式

   界面稍稍甫雜一點,但ＰＵＭＰ ＬＯＧ主要是針對乳人設計的

   它沒辦法記錄寶寶各種餵食的方式

   但對於擠奶這方面設計,真的比較細緻

   開界面便可以清楚看到每天奶量的紀錄

2.記錄統計

   最上端可見倒數擠奶日,當然自己可以設定要餵到多久

   並可以設定寶寶每天平均喝的奶量,自己每日的平均產量等

   很貼心的是

   居然能記錄冷凍奶的量,這一點真的很好誒

   記錄冰棒的量可以讓媽媽們知道冰箱還有多少庫存

   個人建議冰剛剛好就好

   不然庫存太多也不新鮮

   為了冰奶滿冰櫃也不切實際

   還可以看到每天的總奶量

   就可以注意到奶量為何減少？是否因為吃錯食物？還是太累等等問題

3.新增紀錄

   記錄當次奶量,並計時間

   每次擠奶時間大約30分鐘就好

   不然乳房也是需要休息時間製造新奶的

  記錄擠奶時間的總長度

其實這兩款app都還滿好用的

差異在於

PUMP LOG 是針對擠奶的媽咪，

每天都做相同的事情，真的有時候會忘記到底是幾點開始擠奶的？

而且可以查看每階段的奶量去做調整！

 BREASTFEEDING是針對瓶餵或親餵的媽咪

有時間的提醒，可以幫助知道寶寶是不是喝太久

喝太久了是不是因為不餓了？

對於擠奶的工作，這個app就比較弱

因為最多每次記錄只能到200ml

所以呢，這就是後來我為何尋找PUMP LOG來用了！

兩種app功能性不同，就看個人需求了