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現在的媽媽都很辛苦
白天上班 下班還要照料小人兒
不見得能夠天天準備副食品
因此如何一次備料,讓準備副食品的工作簡單
一開始的作業很重要
本人也是個職業婦女
回家都累死了,一下班就得弄小人兒的東西
真很難每天挪出時間做副食品
而且我也不會天天煮米飯
初期小人兒的食量並不大
因此我會一次先煮個一口半的米飯
夠小人兒吃一周就好了
接著,等米飯涼了
1.拿一個中型的密封袋,把米飯都裝進袋中
2.拿長尺或塑膠蛋糕刀分割出飯量
3.切完就如最後一張照片,就可以安心地放到冷凍庫了
也不會浪費密封袋
但是要小心,飯不要裝太滿
不然米飯切割不出來,還會爆袋
分割時要開個小縫縫讓空氣跑出來
需要時扳一塊下來
早上加熱水放入悶燒罐裡悶到下班回家
晚上剛好給小人兒吃
超方便ＤＥＲ
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